全省老年教育送教下乡活动走进衢江

 4月25日,省委老干部局、省教育厅联合举办的全省老年教育送教下乡活动走进樟潭街道老年学校,给老年学员带来一堂《八段锦养生》现场教学,40名樟潭街道老年学校学员参加。

 当天下午1时30分,浙江大学副教授季守祥身穿白色练功服,详细解析八段锦每一式的动作要领和呼吸方法,并通过亲身示范,让学员们准确地掌握这套传统养生功法。大家全神贯注,跟随季教授的动作,一招一式,尽显中华武术的刚柔并济之美。

  据了解,八段锦是中华民族传统体育项目,通过形体活动结合呼吸的健身方法,达到防治疾病、锻炼筋骨的目的。此次送教下乡活动,让更多老年学员参与到了八段锦这项运动中,提升了学员们的健康意识和生活质量,推动和谐社区、


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